Teknik Dasar Smash Bola Voli Dan Latihan Timing

pukulan smash dilakukan pada saat bola Teknik tolakan saat melakukan smash bola voli, diletakkan pada bagian kaki dan pinggul. Karena saat melakukan tolakan, harus melakukan kontraksi otot kaki dan pinggul.. saat menerapkan teknik smash adalah pada area kosong yang tidak dijaga atau pada pemain lawan yang tergolong lemah.

pukulan yang tidak diperbolehkan dalam permainan bola voli adalah, Saat melakukan smash bola voli, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar pukulan smash lebih efektif untuk mencetak skor saat bertanding. Atur posisi tubuh . Cara.